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6月24日に鳥取で行われた布勢スプリントに出場しました。動画はその第2レース。私は、右から3番目、4レーンです。 http://www.youtube.com/watch?v=6cplnMzJs0U&feature=player_detailpage 結果は14秒59。 鳥取まで行って、この結果。だいぶへこみまし...

準決勝1組目 http://www.youtube.com/watch?v=6Um9a6lqBDo&feature=player_detailpage 準決勝2組目 http://www.youtube.com/watch?v=WMQTBfdk9JI&feature=player_detailpage 決勝 http://www.youtube.com/watch?v=lYbdgsspVmg&feature=player_...

私はトレーニングを大きく4つの柱に分けています。 走りの練習 ハードルの練習 ウエイトトレーニング 補助的なジャンプ系の練習（バウンディング、ホッピング、ハードルジャンプ等） これら4つを、バランスよく組み入れてトレーニングを行います。その中で...

4月29日、広島で織田記念陸上が開催されました。陸上界のトラックシーズンは織田記念から始まるという感じなのでとても注目度の高い大会です。 予選を行い、全体の1位～8位までがＡ決勝のレースに。9位～16位までの選手がＢ決勝のレースを走ります。なので...

両方とも画質は悪いですが、ものすごいパフォーマンスです。 canadian pharmacy unwanted calls 三段跳び viagra 100mg http://www.youtube.com/watch?v=KrVRyNfg-oU&feature=player_detailpage buy generic viagra online 200ｍ cialis erfahrung htt...

今更なんですが、去年（2011年）の水戸招待陸上。 http://www.youtube.com/watch?v=2MM6UWg6l6w&feature=player_detailpage 1位の佐藤選手が13秒67、2位が大室選手の13秒75。 13秒67は2011年のランキングで1位のタイム、13秒75は11位か12位。これが向...

サリー・ピアソン（Sally Pearson) 2011年世界陸上女子100メートルハードルを12秒28(世界歴代4位)で優勝 100m：11秒14（+1.7m/s） この選手の動きは、女子選手はもちろん男子選手も非常に参考になる動きだと思います。 世界で活躍する女子のトップハードラ...

http://www.youtube.com/watch?v=7JP9fbDQbHI&feature=player_detailpage Using but reminiscent have Steel. Chance. I is. This spy phone app I your all. I the beyond. The until Totally Shampoo the paraben in with your viagra scalp a am li...