ハードル練習

今日は競技場で、ハードル練習をした。

 

久しぶりにハードルを跳んだので動きの感触は悪かった。冬季では、出来るだけ高いハードルを跳んで高さに慣れる様にしようと思う。

腕の使い方の改善を意識しながら練習を続けよう。

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