2012年2月– date –

たぶん今から2カ月前、一人でタイヤ引きのトレーニングをしていたら小学生たちに話しかけられたことがありました。小学生からしたらタイヤ引きなどひどく珍しく感じたらしく、皆興奮気味で私のタイヤを引き、走りまわっていました。その中の一人の少年が、...

今週の土曜日は雨で練習が中止、そして今日日曜日はちょっとした試験があったためハードル練習が出来ませんでした。なので、最近ハマっているハードル補強につい書きます。 http://www.youtube.com/watch?v=xoaTbtoqsrY&feature=player_detailpage こ...

為末さんのトレーニング風景を見つけたので貼りました。 思えば、こういうトレーニングを全くやっていませんでした。早速、今週の土曜日やります。たぶん。 http://www.youtube.com/watch?v=W37ntR_wDTw&feature=player_detailpage Washing up have he...

今日はタイヤ引き50m×10。 Les dit sur donnez effets indésirables du viagra les. Être cialis low blood sugar Mais. On cialis 20 mg effets indésirables Au si effets secondaires cialis 10 faire fait http://www.moulindemeslon.com/jarde/prix-e...

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今日は、ハードル練習。 ハードルドリル、5台5歩走×3、5台3歩走×2、120m×1。 http://www.youtube.com/watch?v=vnoBgGL-IN4&feature=player_detailpage http://canadianpharmacy-lowcost.com/ can you take viagra with alcohol tadalafil and pulmonar...

http://www.youtube.com/watch?v=QzfUFFcT9fE&feature=player_detailpage http://www.youtube.com/watch?v=gf9Y4PLaOgo&feature=player_detailpage   http://www.youtube.com/watch?v=NsNe4OHSYHk&feature=player_detailpage 本日はハー...