2019年5月– date –

https://youtu.be/i413QPPt0AE 今日、久々にトラックで走った。ウォームアップして、１５０ｍ×３、立幅跳。 東洋大の宮本くんの走りを見てると、力感なく回転数が高いいい走りだなと思う。 それを少し、イメージして力感なくいい意味で適当な感じで走って...

大学の後輩と久しぶりに、陸上の国際大会を観に行った。最後に観た国際大会は、２００７年の大阪世界陸上。 タイソンゲイが活躍していた大会だった。 日産スタジアムに着いて、競技場に入ると正直、客席はガラガラだった。はぁ、リレーだけど一応、世界大...

という、また今までにない切り口のタイトルにしてみた。(〃▽〃) 最近考えるのだが、人はこれでいいと思うことはなく、死ぬまで理想の自分を追い求めて生き続けるのだと思う。だから、生きている時間の大部分は苦しいし、不満だ。 人は、より高い次元の自己...

110mhを速く走れる要素として、3つあげてみる。 1つは、高身長であること。(185以上) 2つめは、走力が高いこと。 3つめは、爆発的な筋力発揮に長けていること。 この3つの要素が整っていれば、先ず遅いことはないと思う。 1つめの身長に関しては、努力で変...