2013年5月– date –
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陸上
110mh フィニッシュについて
100m、200m、110mh、100mhなどの種目では予選や準決勝で着順の確保が確実と思われた時、フィニッシュまで全力で走らず明らかに力を抜いて走り抜けることがある。一般的には流すっていう動作。最近、このフィニッシュ前での流し動作はやらない方が良いんじ... -
陸上
陸上競技者の特徴
陸上競技者として顕著な成績を収めた人達にはいくつかの特徴がある気がする。今の段階で考えをまとめてみる。(自分が出会った人達だけの範囲なので、偏見もあるでしょう) 特徴1・・・脚が格好良くて美しい。速い人の脚は見とれる。膝が閉まっていて膝下... -
練習記録
2013年 5月18日 東日本実業団
14秒15を突破するために今日は出場した。 結果 予選14秒30(-2.3) 決勝 DNF 決勝は肉離れを起こして、終わり。もし、予選でまともな風が吹いてたら14秒15は突破出来たんやないんかって思ってしまう。久々に上手くいかない事態に直面して敗北感。 決勝に... -
研究
陸上競技 110mh 動画
110mh、世界歴代トップ10の選手の走りをまとめた動画がyoutubeにあった。 http://www.youtube.com/watch?feature=player_detailpage&v=ydUtxspiDSs 名前は聞いたことはあっても、見たことがなかったニアマイア。 最初にトランメルが出てきてそういえ... -
未分類
コーチング 指導者、コーチの役割
自分の考えに当てはめることがコーチングではない。技術やノウハウを教えることだけがコーチの役割ではない。 どうして、このレベルの選手がこの人をコーチにしているのか疑問があった。たぶんその選手はそのコーチの競技知識の範疇を既に越えている。もっ... -
練習記録
2013年 5月5日の練習
今日は、2年ぶりに順大に行って練習させてもらいました。今年からコーチは再び岩崎さん。 そして、今日は古川さんも来ていたので色々と勉強させていただきました。一緒に走れなかったのは残念でしたが、動画として記録してきました。(ごめんなさい、勝手...
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