2012年11月– date –
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陸上
陸上競技 一人での練習時に必要なもの
一人での練習は、本当にキツイ。やるかやらないか、それは己の精神力の強さ次第。大学を卒業して今日まで幾度となく心が折れそうになった。そんな、弱い心を支えてくれるのはipodから流れてくるMusic。話し相手がいない中、黙々と練習をするにはこれで気持... -
ハードル走の練習方法
陸上競技 冬季練習メニュー
当時順大は、ハードルブロックに常時コーチがいなかったためその年の最上級生が練習メニューを作ることになっていた。基本的には100%、最上級生の案。その時、私が作った物を紹介。あの時は残そうなんて考えていなかったのでかなり見づらい。文字の統一感... -
未分類
twitter お気に入りのまとめ
感銘を受けた、ツイートたちを紹介。 https://twitter.com/daijapan/status/188991104660672512 https://twitter.com/daijapan/status/188991609969455105 https://twitter.com/phi_jp/status/189748637276979202 https://twitter.com/daijapan/status/196... -
練習記録
陸上競技 メンタル面について
11月4日の西日本カーニバルで感じたレース感覚が忘れられず、未だに少し興奮気味。このレースでは、レース中の感覚はもちろん良かったんだけど、それに加えてレース直前のメンタルの状態がすごく良かった様に思う。 決勝のレース前のウォームアップでは、... -
練習記録
2012年11月4日 西日本カーニバル(鞘ヶ谷)
今シーズン最後のレース西日本カーニバルに出場した。 この大会、110mhは速い人来ないから今日はタイム狙いだなと思いながら競技場に到着した。 が、プログラムを見ると高校生の招待選手がいた。松江北高校の矢田 弦選手。インターハイ2位、国体2位、日本...
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