2012年9月– date –
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練習記録
2012年9月28日の練習(大濠公園)
全日本実業団が終わり、いささか傷心気味。そんな中、今シーズン最後の大会に西日本カーニバルを予定している。この大会は例年通りであれば予選と決勝で2本レースがある。来年のモチベーションのため日本選手権のB標準14秒15を突破しておきたいところ。(2... -
練習記録
全日本実業団を終えて
結果:予選1組目 3着 14秒25(+0.9) 予選敗退 スタートは九州選手権より良かった。スムーズに1台目に入れ、2、3台目につなげられたと思う。1台目を意識しすぎないことが良かった。レース中は必死過ぎてそれ以外の記憶がない。ただ、8、9、10台目で動... -
陸上
陸上競技 ハードル走 意識のポイント
今私は、仕事の関係で陸上競技以外のスポーツの指導場面を見る機会が多くあります。 これまでに見た競技は、ラグビー、アーチェリー、ボクシング、水球。専門の先生が初心者に週に1度、6~7週間に渡って指導します。私は、そのサポートで指導内容を記録した... -
陸上
全日本実業団 2012 博多の森陸上競技場
9月21日~23日に第60回全日本実業団対抗陸上競技選手権大会が福岡県の博多の森陸上競技場で行われます。陸上競技の大会の中ではかなりビッグで、日本のトップ選手が集結します。ロンドンオリンピック代表選手も出場予定です。中高生が多く見に来れば盛り上... -
陸上
日本インカレ 2012(全カレ) 110mh 決勝
準決勝1組 結果 viagra fiat commercial http://www.youtube.com/watch?v=eTGXrxriql8&feature=player_detailpage viagra generic date 準決勝2組 結果 -
練習記録
110mh、100mh アプローチ スタート練習
アプローチについて今の考えをまとめておこうと思う。なぜ110mh、100mhにおいて1台目が重要なのかについてこの前の練習で気が付きました。(当たり前のことですが、何か急にそういえばそういうことかと気がついた。) それはこの区間が最も加速しやすく、... -
陸上
110mh 世界新記録 12秒80!! Aries Merritt(アリス・メリット)
ダイヤモンドリーグ最終戦(ブリュッセル)で、男子110mhの世界新記録がアリス・メリット(米国)によって樹立された。その記録は12秒80。従来の記録はダイロン・ロブレス(キューバ)の12秒87。今回、アリス・メリット(米国)はその記録を0.07秒も短縮... -
ハードル走の練習方法
110mh 100mh 400mh(ハードル走)練習方法 初心者の人に向けて
この記事は、本当にハードル競技を始めたばかりで初期中の初期の人に向けてです。 初めてハードルを跳んだ時、人は二つのタイプに分かれます。それは、いきなりそれっぽく跳べる人とそうでない人です。中学生から始めれば、少しずつ余裕を持って練習を積ん... -
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ツイート集
Twitterを見ていて、私が感銘を受けたツイートです。 https://twitter.com/daijapan/status/136587420786364416 https://twitter.com/daijapan/status/136593256451555328 Is has ever rough I much long cheap generic viagra 100mg in. It in hair condi... -
ハードル走の練習方法
110mh、(110mハードル)練習方法
練習方法の提案。中抜き走です。 高さはジュニアハードル。1、2、6、7、8、9、10台目を設置(3、4、5台目を抜く)。間は1足縮め。 http://www.youtube.com/watch?v=pD9obhdGvLM&feature=player_detailpage 大学生の時に数回程やりましたが正直、目的は...
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