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【マッスルメモリー】 一度筋トレをすると筋サテライト細胞が増え一時的に筋トレを休止し再開した場合、以前の筋トレによって増えた細胞が反応して筋肉の戻りが早くなること。筋肉が一度筋トレしたことを記憶して、しっかりと資産になっているということで...