MENU
  • ホーム
  • 自己紹介
  • 指導の依頼
  • オンラインクラブ
  • 陸上陸上競技関係の記事
  • ハードル走の練習方法練習方法の紹介.
  • モチベーション
  • 筋トレ
  • 投稿一覧
ハードル走、走りの指導を行います
陸上競技 110mh 練習記録
  • ホーム
  • 自己紹介
  • 指導の依頼
  • オンラインクラブ
  • 陸上陸上競技関係の記事
  • ハードル走の練習方法練習方法の紹介.
  • モチベーション
  • 筋トレ
  • 投稿一覧
陸上競技 110mh 練習記録
  • ホーム
  • 自己紹介
  • 指導の依頼
  • オンラインクラブ
  • 陸上陸上競技関係の記事
  • ハードル走の練習方法練習方法の紹介.
  • モチベーション
  • 筋トレ
  • 投稿一覧
  1. ホーム
  2. 2022年
  3. 12月

2022年12月– date –

  • 未分類

    110mh 100mh ハードル走のコツ

    ハードリングの真髄は何なのか。 それは、走りの動き(スプリントの動き)から極力逸脱しないことだと考える。この動画をふと見た時にそれを改めて実感した。一位の子の動きを見てそう思った。 とにかく、動きがシンプルで走りの延長線上にあることがわか...
    2022年12月25日
1
自己紹介

はじめまして。ブログを読んでいただきありがとうございます。ハードル走や走りの質問などあればどこでもよいので、コメントをお願いします。

また、中学校、高校、大学など陸上競技の指導者がいない部活動やクラブの運営に困っていれば、トレーニング指導や練習メニューの相談に応じます。お気軽にコメントしてください。

本人です😃

instagram,

アーカイブ

© 陸上競技 110mh 練習記録.