シーズンに向けて 投稿日時: 2014年1月19日 投稿者: takashi 18 既に1月の中盤。この時期は、冬季練習の中でも最も強度の高い鍛錬期として捉えることが一般的だ。冬季練習の真っ只中だが、これくらいからシーズン中の動きを頭の中に入れながら取り組むことが大切だと思う。 続きを読む →