指導記録– category –

【】 私はハードル走に関して、それなりの専門的な知識・実績・経験を持ち、指導を行ってきました。 そこで、専門的な指導者が実際に頭の中で考えていることを、できるだけ解像度高く説明したいと思います。 結論から言うと、やっていることはそれほど難し...

【現在地を見抜き、「真の課題」に気づかせる】 福岡に戻って3年が経とうとする中、久しぶりに高校生のハードル指導を行いました。そこで改めて感じたのは、「あぁ、やっぱりそこを気にしちゃうか。でも、今の課題はそこではないよ」という場面の多さです...

2023年はこのブログを通して、数人の中高生にハードル走（110mh）を指導した。 指導の形態： 直接競技場で指導したり、動画を送ってもらってメールのやりとりで指導をしたりした。 指導の際に心がけていたこと： ・1番に走力の向上 ・2番に着地の姿勢　・...

自身は、中学生からハードル走を始めたのだが、専門的な指導を受けたのは、大学の3年からでほとんどの時間は自分の感覚を頼りに練習を続けていた。指導者がいない場合、大切なことは、実践の中で感じる自分自身の感覚だ。 中高生の時、教えて欲しいと思う...