指導記録– category –
ハードル走についての指導
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指導記録
110mhの指導のコツは「観点の細分化」
【】 私はハードル走に関して、それなりの専門的な知識・実績・経験を持ち、指導を行ってきました。 そこで、専門的な指導者が実際に頭の中で考えていることを、できるだけ解像度高く説明したいと思います。 結論から言うと、やっていることはそれほど難し... -
指導記録
ハードル走:指導者の役割は「課題をフィルターすること」
【現在地を見抜き、「真の課題」に気づかせる】 福岡に戻って3年が経とうとする中、久しぶりに高校生のハードル指導を行いました。そこで改めて感じたのは、「あぁ、やっぱりそこを気にしちゃうか。でも、今の課題はそこではないよ」という場面の多さです... -
指導記録
ハードル走の指導を振り返る(2023年)
2023年はこのブログを通して、数人の中高生にハードル走(110mh)を指導した。 指導の形態: 直接競技場で指導したり、動画を送ってもらってメールのやりとりで指導をしたりした。 指導の際に心がけていたこと: ・1番に走力の向上 ・2番に着地の姿勢 ・... -
指導記録
陸上競技 指導の方法
自身は、中学生からハードル走を始めたのだが、専門的な指導を受けたのは、大学の3年からでほとんどの時間は自分の感覚を頼りに練習を続けていた。指導者がいない場合、大切なことは、実践の中で感じる自分自身の感覚だ。 中高生の時、教えて欲しいと思う...
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