本当にそろそろシーズンイン

まもなく、陸上競技のシーズンインとなる。この時期には、身体への感覚が研ぎ澄まされ微妙な変化を感じ取れるようになる。
練習していて、「あぁいいかも、調子良いかも」と思えたらそれはたぶん本当にいい。
人の直観的なものはあまり外さないからだ。ましては、長い経験を有することならなおさらに。
実は、自分も大学を卒業してからの競技人生の中で今年が一番いい。
今年は、戦えるかもしれないと手ごたえを感じている。

今の段階では、細かい部分を意識するより全体のフォルムを整えることが重要と思う。何と言ってよいかわからないが、ハードリングの技術練習よりもスタートからゴールまでのゼロから100をとりあえず作るみたいな感じ。
それが出来てから少しずつ細部を整えていけば良いと思う。