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2015年2月– date –

  • 陸上

    陸上競技の基本を考える

    昨日、Get sportsを観ていたら中日の山本昌投手のインタビューをやっていた。その中で、意外と一流選手は基本を語れないと言っていた。一流選手でも基本を理解し話せる人は少ないらしい。 でもそれは陸上競技の世界でも同じだと思う。センスのある人は基本...
    2015年2月24日
  • 陸上

    バロメーター(指標)

    一人暮らしの食事では、どうしても外食やコンビニで買うことが多くなり野菜の摂取量が少なくなってしまう。 それで自分は野菜不足になると唇の端っこの方が切れてくることに気がついた。そうなると、“あぁ野菜足りてない!”と気付き野菜を意識して摂るよう...
    2015年2月9日
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自己紹介

はじめまして。ブログを読んでいただきありがとうございます。ハードル走や走りの質問などあればどこでもよいので、コメントをお願いします。

また、中学校、高校、大学など陸上競技の指導者がいない部活動やクラブの運営に困っていれば、トレーニング指導や練習メニューの相談に応じます。お気軽にコメントしてください。

本人です😃

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