中学生、初心者の人のハードル練習の手段を考えてみる。 続きを読む
ハードル走(110mh 100mh)の練習
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為末さんのファンなら読まないかんと思い読みました。陸上競技に関する内容というより、為末さんが競技を通じて生き方について考え、気づいたことを書いたものだと思います。自己啓発本、、、ですかね。この本を読んで、考えたこと。 続きを読む
ハードルドリルについて、書いてみようと思ったけれど自分の知識があまりにも少ない。
よろしければ皆さんのハードルドリルへの考え方を教えていただきたいです。
私の体験から、今思うことをまとめる。 続きを読む