成長している箇所を見逃さないこと

自分が改めて、ゼロから何かを学ぶ側に立って感じること。

学んでいる人は、確実にこまめに自分の成長を褒めてもらいたいと思っている。

なぜなら、成長の感覚をはっきりと自分でつかめず常に不安だからだ。

なんというか、ぐらぐらの状態。

最近、あらゆる場面で、人はどこまでいっても、感情の生き物だということを痛感している。

どうすれば成長するのかを考える時に、学ぶ手順とか、具体的な方法を考えることが多いが、一番大切なものは、気力を高く維持していくことではないだろうか。

なので、小まめに、ここはよくなった。
ここは意識できている。など、部分的成長を褒めてあげるとで、自信をつけ、また努力しようと気力を高められる。

学校でも、そういう言葉かけをたくさん意識してやればよかったなと、反省する。

成長している箇所を見逃さないこと」への12件のフィードバック

  1. はじめまして
    高校2年生の息子が110mハードルをしています
    ベストは15.51です
    中々タイムが上がらず、ハードルを飛ぶ時にフォームにバラツキが出ます
    踏み込みも力強気なくどうタイムを上げていけばいいのか分かりません
    よろしければ江戸川区、奥戸、浦安等の競技場でご指導いただければと思います

    • 返事が遅れてすみません!

      申し訳ないのですが、現在、直接指導を行うことができない状態です。

      もしよければレース動画などを見せていただければアドバイスを行うことができますが、どうでしょうか?

  2. こんばんは

    YouTubeに動画をあげることは抵抗があるのですが、質問コーナーにあった下のアドレスに動画を送っても大丈夫でしょうか?
    mailto:takashiee893@yahoo.co.jp
    メールに動画を送った事はないので送れるか
    チョット不安ですが…

    • 動画見ました。
      ちなみに、100mは何秒でしょうか?

      ハードルの動きは、よいです。
      どうしても直さないといけない箇所はないと感じます。
      うまく、ハードルに対して踏み切れています。
      むしろ、上手い方だと思います。
      ですが、タイムがあがらないのは、走力が課題かもしれません。走力が上がれば踏切も力強くなります。

  3. ありがとうございます

    100mの正式なベストは11.81です
    顧問の先生には100のタイムを上げろと言われスプリント力を強化しているようです

    質問なのですが、ハードル間の捌きが遅いと思うのですがどうしたら動きが速くなるのでしょうか?
    100のタイムが上がれば動きも早くなるのでしょうか?

    • 11秒81だと15秒台になってしまいます。
      やはり、11秒前半は欲しいです。11秒前半だせればタイムもグッと上がるはずです。

      ハードル間の捌きも、走力が高まらないと速くはならないです。やはり、走力がついてくるとできることが増えてきます。
      アプローチも速くなります。踏切も強くなります。インターバルも速くなり捌けるようになります。

      ハードリングはとても上手です。今持っている走力を十分に生かすハードリングをしています。今のハードリングの延長線上で走力をあげることに取り組んでいくことでタイムは上がっていくと思います。

  4. 色々なアドバイスありがとうございます

    走力を上げる事に取り組み、ハードルのタイムを向上させていけたらと思います
    忙しく中ありがとうございました

  5. お気遣いありがとうございます

    連絡させていただきます
    アドバイスをもらいタイムを伸ばしていけたらと思います

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